第一章 孩子的出生是一个完美的谜 新生儿呵护的着重点

新生儿从母亲子宫内到外界生活的适应期称之为“新生儿期”。因为，此时，新生儿的各种器官均未发育成熟，免疫力比较低，自我调节体温的能力也较差，容易感染疾病，因此，此时的护理尤为重要，父母必须进行细心、科学和合理的呵护。以下几个方面是父母应该做到的：

一、温度和光线

对新生儿来说，他们很难适应外界温差的变化，所以室内温度应保持在二十五到二十八摄氏度比较合适。盛夏时节要适当降低温度，冬天时需要注意保暖，但无论什么季节，通风时都要注意，最好有取暖器在身旁。屋内的光线既不能太暗也不能太亮，一些家长认为新生儿刚出生，眼睛的感光能力还比较弱，所以就挂起厚厚的窗帘挡住外面的光线，这样是不合适的。家长应该让宝宝学会适应室内的光线，只是不要让太阳光直射到孩子眼睛就可以了。

二、衣服和尿布

新生儿穿着的内衣，包括尿布在内，应该使用质地比较柔软的并且吸水性比较好的棉织品，最好不要给孩子穿化纤或印染的产品；衣服不要太鲜艳，浅色的比较好，这样可以很容易看到衣服上的脏东西，并能减少化学物质对孩子皮肤的刺激；衣服的尺码要大一点，宽松一些，让孩子的四肢可以自由地活动，并且穿起来，脱掉都比较容易；气候寒冷或室内温度较低时要给新生儿戴上帽子，因为新生儿的头部比较散热，容易感冒，当然，帽子也需要是柔软的。

孩子用的尿布应该使用吸水性好的质地柔软的棉织品。要做到勤换洗，一般情况下，白天要换四次以上，晚上要换两次以上，每次给孩子换尿布时都要清洗一下宝宝的屁股，并细心地涂抹上护肤乳液；如果用尿不湿，要选择质量好一点的透气性比较好的产品。在自己家里时尽量给孩子用尿布，出门或孩子睡觉时可以用尿不湿；不管是尿布还是尿不湿都注意不要包得太紧，保证孩子能自由地伸展四肢为宜。

三、睡眠和睡姿

孩子的呼吸受到睡姿的影响。由于新生儿的头颅比较软，因此良好的睡姿能够保证新生儿头颅的健康发育。建议家长为新生儿准备厚度为一至二厘米的小枕头，用的时候，将中间地方压下去，两头微微上翘。仰卧或侧卧是宝宝的最好睡姿，这样可以避免胸肺部被压迫。喂奶时最好采用侧卧，可以避免宝宝呛到而窒息；仰卧时，家长要经常给孩子改变体位；足月出生的宝宝，因为活动力比较强，在其出生的前几天可以让他俯卧，这样可以避免呕吐物倒流到气管中，但如果俯卧，不能躺枕头，只能将宝宝的头侧向一面，挨着床上睡，同时要在家长的看护下才能俯卧。

通常情况下，新生儿每天要睡十八到二十多个小时，对于未满月的孩子来说，不适合睡太久，家长要每隔两到三个小时把孩子弄醒一次，进行喂奶。

四、哺乳和喂养

哺乳和喂养新生儿是一门很大的学问。一般情况下，在新生儿出生后，越早喂养越好，一般出生后半小时左右就应喂母乳。如果此时妈妈未能分泌乳汁，也要让宝宝吮吸乳头，这样一方面可以刺激乳汁分泌，另外也能培养母子的情感。因为考虑到母亲因分娩造成的伤口的愈合，采取头部略抬起的“竖抱位”喂奶方式是最理想、最符合自然规律的方式，这样，新生儿和父母可以相对而视，从而能很好地培养相互之间的亲密感觉。

母亲在喂奶前要将手和乳头清洗干净，如果有呼吸道疾病要戴上口罩，如乳房上的皮肤出现破裂或有炎症，要向医生咨询是否可以继续哺乳。一次哺乳时以一面的乳房为主，吃空后再换另外一边。如果一次哺乳未能吃光，就要把剩余的乳汁挤出来，这样既能促进乳汁的正常分泌，又可以避免乳汁淤积或被感染。

如果是人工喂养的话，不要直接喂宝宝鲜奶，因为鲜奶中所含的蛋白质等营养成分，宝宝还不能适应。如果是混合喂养的情况，即母乳喂养和代乳品喂养相结合时，应以母乳喂养为主。

用奶嘴喂养时注意奶嘴口的大小，奶的温度要适宜，不要让宝宝吸进空气，可以避免吐奶，喂完后轻轻拍拍宝宝的背部，可以避免积气。并且要注意奶瓶、奶嘴要保证煮沸消毒。

时间上，没必要定时，一般三小时左右喂一次就可以。每次喂养要达到宝宝吃饱吃好，即坚持宝宝吃奶后不哭不吵，且身体正常增长的原则。